Ciclo de abuso - Una visión general
Trabajar la Inteligencia emocional, la autoestima o practicar Mindfulness, son algunas de las herramientas que pueden ser útiles en presencia de esta situación y van a ayudar a la víctima a empoderarse frente a la vida.Es una consecuencia de la ansiedad. Para descansar es necesario estar relajado e intentar evitar las preocupaciones.El chantaje